ئېلېكترونلۇق سۇ يوپۇرمىقى ئەڭ ياخشى سۇ چىش تالقىنى ئائىلىلەر گۈل ئىشلىتىدۇ

1. ھەر كۈنى ئەتىگەندە ۋە كەچتە چىشىڭىزنى چوتكىلاڭ ، ياخشى ۋە توغرا چوتكىلاش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈڭ ھەمدە چىش چوتكىسى بىلەن چىشىڭىزنىڭ كۆپ قىسمىنى تازىلاڭ.

2. چىشنى چوتكىلاپ بولغاندىن كېيىن ، چىش سۇغىرىش ماشىنىسى ئىشلىتىپ چىش چوتكىسى بىلەن تازىلىغىلى بولمايدىغان يەرلەرنى چايقىۋېتىڭ ، ھەمدە ئارىلىقتىكى بوشلۇقتىكى تاشقى جەسەتلەرنى ۋە باكتېرىيەنىڭ قالدۇق قالدۇقلىرىنى تازىلاڭ.ئېغىز بوشلۇقى ۋە چىش مىلىكىدىكى نۇرغۇن كېسەللىك پەيدا قىلغۇچى ئامىللارنى تۈگىتىپ ، ھېسابلاش ، تاختاي ۋە ئىس-تۈتەك نۇقتىلىرىنى چىقىرىپ تاشلاپ ، ئېغىز بوشلۇقى ياللۇغى ۋە چىش مىلىكى ياللۇغىنى پەسەيتىپ ، نەپەس ۋە پۇراقنى يوقىتىڭ.

3. دائىم دوختۇرخانىغا بېرىپ چىشنى تەكشۈرۈپ ، چىش تازىلاش پەرۋىشىنى قىلىڭ ، ھېسابلاش ، سەزگۈر چىش مىلىكى ، چىش مىلىكى ۋە چىش مىلىكى قاناش قاتارلىق مەسىلىلەرنى ۋاقتىدا تېپىپ داۋالاش ۋە داۋالاش.ئاغزىڭىزنى ساغلاملاشتۇرۇڭ.

4. قىزىق ۋە ئاچچىق يېمەكلىكلەرنى ئاز يېيىش.چىش ۋە چىش مىلىكى ئەڭ سەزگۈر قىسىم.ئىسسىق ۋە ئاچچىق يېمەكلىكلەرنىڭ ئۇزاق مۇددەت غىدىقلىشى ئاستىدا ، ئاسانلا ئاسان قىزىرىپ ، قىزىرىپ ئىششىيدۇ.بۇ ئەھۋاللار ئۈنۈملۈك بىر تەرەپ قىلىنماي ، ئۇزۇن مۇددەت قايتا-قايتا ياللۇغلانغاندىن كېيىن ، چىشىمىز بوشاپ قاناش قاتارلىق بىر قاتار مەسىلىلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن ، نەتىجىدە ئېغىز بوشلۇقى مەسىلىسى كېلىپ چىقىدۇ.